Está com o cabelo fraco, fininho, quebradiço e sem vida? Não se preocupe! O erro pode estar na forma de cuidar dos seus fios no dia a dia. Cada mulher tem um tipo de cabelo, seja ele fino, mais grosso, com muito ou sem volume. Porém, é preciso criar hábitos que ajudam a manter os fios fortes e saudáveis.
Nada de milagres instantâneos. O segredo é dar continuidade aos tratamentos que dão mais resultados para você. Depois de um tempo, fica visível a diferença, tanto no cumprimento, quanto na hidratação.
DE DENTRO PARA FORA – Quando falamos de crescimento capilar, devemos lembrar que as vitaminas e nutrientes que ingerimos fazem toda diferença. Alimentos como, semente de girassol, abacate, espinafre e amêndoas podem ajudar.
SUPLEMENTOS – Além de uma alimentação saudável, você pode usar os famosos suplementos em cápsulas. São vários no mercado, mas lembre-se sempre de buscar a orientação de um médico especialista.
ÓLEO VEGETAL – Os óleos vegetais estão conquistando cada vez mais o público feminino. Como são naturais e 100% puros, eles podem ser aplicados no couro cabeludo para fortalecer a raiz.
USE O MAIS NATURAL POSSÍVEL – É difícil deixar a chapinha de lado, mas seu uso contínuo e indiscriminado pode quebrar muito os fios. Se possível, escolha alguns dias na semana para deixar seu cabelo natural.
SHAMPOO FORTIFICADO – O shampoo ‘bomba’ tem o poder de aumentar até 25% o crescimento do seu cabelo. Procure produtos que tenham óleo de coco e colágeno em sua composição.
MASSAGEAR O COURO CABELUDO – Na hora do banho, faça movimentos circulares no couro cabeludo com uma leve pressão. A massagem vai estimular a circulação sanguínea e levar mais nutrientes para o bulbo capilar.
DETOX CAPILAR – Chega uma hora que você precisa eliminar as toxinas que penetram no seu cabelo, seja por causa da poluição do dia a dia, cloro ou água salgada. Existem linhas específicas para esse processo, que vão atuar na renovação do cabelo.
CUIDE DAS PONTAS – Cuide da hidratação dos fios e, principalmente, das pontas. Você precisará cortar muito menos seu cabelo se as pontas estiverem hidratadas e seladas.
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